長浜市教職員研修

毎年夏休みの行われる教職員研修ですが市内には約600名の先生がおられます。

20講座に分かれて研修がおこなわれるのですが、この日の「正しい姿勢」の研究会には市内の小中学校の先生約100名が参加されました。

現場の先生方の関心の高さがひしひしと伝わってきます。

ただこの日は、子供たちの姿勢の大切さを中心にお話しするつもりでしたが、参加されている先生方の姿勢に問題が多く、肩こりや腰痛、その他不定愁訴の質疑もあり、先生方の姿勢と身体の手入れ法に力点を移しました。 まずが先生方が正しい姿勢をつくり身体を整え元気になって頂くことが出発点。 自ら手本となって正しい姿勢の作り方を子どもたちに伝えてほしいと願います。 皆さん伏臥位になっ散る写真は起床時に身体を真っすぐに整える体操です。 起床時に子供さんにも習慣化して頂きたい簡単な体操です。 是非身に付けて家族で実践しましょう。